Полезные Статьи

Климакс и коронавирус 4
В конце 2019 года, в китайской провинции Ухань была обнаружена новая форма вируса, которую назвали коронавирус. Во всех средствах массовой информации рассказывают о возрастных группах риска, куда попадают как раз женщины в период пременопаузы.
Читать дальше
Менопауза 65
Менопауза у женщин – это полная остановка менструаций, обусловленная естественным угасанием репродуктивной функции организма. Менопаузальный период можно условно разделить на три этапа: пременопауза (период, предвещающий наступление климакса, характеризующийся нерегулярными менструациями, сниж
Читать дальше
Ранний Климакс 22
Раннее наступление климакса – это не только настоящая трагедия для женщины, но и свидетельство серьезных сбоев в ее организме. Только для незначительного процента представительниц прекрасного пола климакс в раннем возрасте можно считать нормой – это женщины с наследственной предрасположенностью.
Читать дальше
Климакс в вопросах и ответах 45
Что такое климакс? Климакс—физиологический период жизни женщины, когда на фоне общих возрастных изменений начинается постепенное угасание репродуктивной функции до полного ее прекращения.
Читать дальше
Менопауза и лишний вес 59
Несмотря на то, что достижения современной медицины и косметологии позволяют женщине в 21 веке выглядеть моложе и привлекательнее своих лет, ни одно научное открытие еще не избавило прекрасный пол от климакса и биологического старения.
Читать дальше
Уйди, прошу, бессонница 45
Здоровому взрослому человеку необходимо 7 – 8 часов сна каждый день. Известно, что полноценный сон является залогом бодрости, хорошего самочувствия, высокой работоспособности, крепкого здоровья и даже стройной фигуры.
Читать дальше
Мои года – мое богатство 26
Средняя продолжительность жизни неандертальца не превышала 20 лет. Однако сегодня, согласно данным Всемирной организации здравоохранения, средняя ожидаемая продолжительность жизни в мире в 3 раза больше – 68 лет.
Читать дальше
4 самых важных женских витамина 79
Наступление менопаузы это переходный период в жизни женщины, который сопровождается не только физиологическими перестройками в работе организма, но и различными психо-эмоциональными проблемами.
Читать дальше
Что нужно знать об остеопорозе 41
Остеопороз это заболевание, при котором кости становятся более тонкими и хрупкими, что приводит к частым переломам. Заболевание чаще встречается у людей старше 60 лет, а у женщин развивается в 30 – 40% случаев спустя 10 – 15 лет после наступления менопаузы.
Читать дальше
Что такое мужской климакс? 28
Старение организма это закономерный физиологический этап жизни, который наступает не только у женщин, но и у мужчин. Однако мужской климакс протекает легче и наступает в среднем в 50 – 60 лет.
Читать дальше
Специи для женского здоровья 38
Вступая в менопаузу, организм женщины претерпевает серьезные изменения, повышается риск возрастных заболеваний, замедляется обмен веществ. В этот период женщина должна быть особенно внимательна к своему здоровью, образу жизни и питанию.
Читать дальше
Женщина должна оставаться женщиной столько лет, сколько она сама захочет! 80
Изменение демографической структуры общества во второй половине XX в. привело к увеличению в популяции доли женщин старшей возрастной группы. С каждым годом возрастает число женщин, вступающих в период менопаузы.
Читать дальше
Метаболический синдром 6
Во всем мире от метаболического синдрома по разным данным страдают от 10 до 24% населения. В основном, это мужчины. Тем не менее, после наступления менопаузы в группу риска попадают и представительницы прекрасного пола.
Читать дальше
Диета при климаксе
После наступления менопаузы, женское здоровье начинает во многом зависеть от того, чем женщина питается. И речь идет не только о красоте фигуры и наличии лишних килограммов, но и об отсутствии ряда заболеваний и состояний, характерных для этого периода.
Читать дальше
Искусственный климакс
После прекращения выработки женских половых гормонов, наступает период, именуемый климаксом. Этот процесс является физиологическим, и его испытывают все женщины в определенном возрасте.
Читать дальше
Гомеопатия при климаксе
Климакс является естественным физиологическим состоянием, которое с возрастом испытывает на себе каждая представительница прекрасного пола. Осень женской молодости представляет собой своеобразный отдых репродуктивной системы, которая, выполнив свою детородную функцию, заслужила право насладиться спо
Читать дальше
Бессонница при климаксе
Нарушение сна в период климакса явление далеко не редкое. Оно сопровождается избыточной сонливостью в светлое  время суток и невозможностью уснуть и  полноценно выспаться ночью.
Читать дальше
Как выглядеть моложе своих ровесниц? 15
Быть самой красивой и умной девочкой в классе (по тогдашним собственным ощущениям и последующим откровениям одноклассников), не скрою, было приятно.
Читать дальше
Как пережить кризис 40 лет и сохранить молодость и красоту? 8
«В двадцать лет ума нет — и не будет. В тридцать лет денег нет — и не будет. В сорок лет семьи нет — и не будет», — прозвучал мамин голос где-то внутри меня, стоило мне утром подойти к зеркалу и вдумчиво вглядеться в свое отражение.
Читать дальше
Как выйти замуж после 40? 45
Еще совсем недавно я бы не стала рассказывать, а тем более писать о своей жизни. Все было не то, что плохо, все было, откровенно говоря, никак. Постоянная загруженность и стрессы на работе, бесконечные проблемы с ребенком и отсутствие личной жизни как таковой… Принято считать, что поздние дети служа
Читать дальше
Итоги конкурса "Худеем к весне": рецепты посетительниц 1
В первых числах весны на нашем сайте стартовал конкурс, по условиям которого мы приглашали всех желающих поделиться своими рецептами здорового питания и хорошего самочувствия.
Читать дальше
Эндометриоз 34
Болезненные и обильные менструации – не такая уж редкость, когда вам 20 или около того, но как быть, если выраженная болезненность и обильные кровопотери во время менструации вдруг появляются у женщин в возрасте 35-40 лет, после того, как в течение многих лет менструальный цикл был в предел
Читать дальше
Климакс и удаление матки (гистерэктомия) 42
Операция по удалению матки (гистерэктомия) является одной из самых распространенных гинекологических операций, которая выполняется не одно десятилетие.
Читать дальше
Поликистоз яичников и климакс 5
Когда женщина вступает в период менопаузы, в ее организме начинают происходить значительные изменения, и нередко с началом гормональной перестройки совпадает появление различных заболеваний, в первую очередь это касается репродуктивной сферы.
Читать дальше
Климкс и гирсутизм (избыточное оволосение) 3
Лишние волосы на теле – проблема, с которой приходиться сталкиваться большому количеству женщин. Часто бывает так, что повышенная волосатость является преувеличением: действительно, пара-тройка жестких темных волос над верхней губой, в области сосков или по срединной линии внизу живота вовс
Читать дальше
Варикоз и климакс 17
Варикозное расширение вен – очень распространенная патология, свидетельствующая о хронической венозной недостаточности. Женщины подвержены варикозу в несколько раз чаще, чем мужчины.
Читать дальше
Отечность при климаксе 18
В жизни каждой женщины наступает время, когда менструации у нее прекращаются и больше не возобновляются. Прекращение менструаций – сигнал о том, что женщина вступила в период менопаузы, во время которого происходит постепенная атрофия овариальной ткани и угасание функции яичников.
Читать дальше
Профилактика раннего старения 13
В погоне за призрачной птицей счастья мы поддерживаем бешеный темп жизни, на нас воздействуют неблагоприятный климат, информационные потоки, нездоровая диета, собственные и чужие вредные привычки.
Читать дальше
Климакс и психологические проблемы 36
К началу периода возрастной гормональной перестройки организма (а это, как правило, 45 – 50 лет) современные женщины обычно находятся на пике своей социальной активности: имеют стабильное материальное положение, успешную карьеру, пользуются авторитетом и уважением среди коллег.
Читать дальше
Изменения сердечно-сосудистой системы при климаксе 10
Болезни сердечно-сосудистой системы остаются первой по значимости причиной в структуре причин смертности во всем мире, при этом самыми распространенными болезнями являются инсульт, инфаркт миокарда и стенокардия.
Читать дальше
мнения пользователей
7 Душица,мята,корень валерьяны. Народные средства
4 менопейс Применение фитопрепаратов
1 Ци-клим Приливы
10 3-Энерджи Климакс и секс
поздравляем С днем рождения
Минигуль
Завсегдатай
9 августа
SALIMA
Завсегдатай
9 августа
Наталия
Постоянный участник
9 августа
Галина
Завсегдатай
9 августа
олеся
Участник
9 августа
Контакты: info@klimaxhelp.ru