Мнения и опросы

Использование натуральных препаратов для лечения и профилактики различных расстройств и болезней – это осознанный выбор многих людей. В наши дни выбор необходимого фитопрепарата зависит от его фармакологических свойств и данных клинических исследований.

Любой зарегистрированный читатель или врач могут добавлять свое мнение и рассказывать о своем личном опыте.
Общайтесь, делитесь советами и контролируйте свое здоровье!

Мнения читателей Климакс и спорт

давление

Доброго времени суток всем!Когда у меня начался климакс давление начало прыгать вверх; при моем рабочем 110/70, подымалось до 140/100.Я была в шоке.В это время мне попалась книга Бредфорда о здоровом образе жизни.В ней напечатан комплекс упражнений(основных -5 упражнений).Стала делать, как в книге написано, постепенно увеличивая нагрузку.И свершилось чудо!!!Давление нормализовалось, и я опять начинаю утро с чашечки крепкого кофе.Здоровья всем.
Участник
• Опубликовано: 2016-02-08 01:12:15
5 Комментарии пользователей
Добавить комментарий
Хорошо помогают упражнения дыхательные Стрельниковой.В интернете есть видео,как делать.
Ответить
Нужно еще нормализовать сон, отдыхать днем. Ночью спать не меньше 8 часов, больше еще лучше. Ложиться всегда в одно и тоже время, это очень важно.
Ответить
Я бы тоже хотела узнать про эти 5 упражнений.Спасибо.
Ответить
пожалуйста напишите 5упражнение
Ответить
а можно поподробнее?
Ответить
мнения пользователей
7 Душица,мята,корень валерьяны. Народные средства
4 менопейс Применение фитопрепаратов
1 Ци-клим Приливы
10 3-Энерджи Климакс и секс
поздравляем С днем рождения
Іра
Старожил
22 февраля
валентина
Участник
22 февраля
ИРИНА
Постоянный участник
22 февраля
Эля
Участник
22 февраля
Маргарита
Гость
22 февраля
Контакты: info@klimaxhelp.ru