Мнения и опросы

Использование натуральных препаратов для лечения и профилактики различных расстройств и болезней – это осознанный выбор многих людей. В наши дни выбор необходимого фитопрепарата зависит от его фармакологических свойств и данных клинических исследований.

Любой зарегистрированный читатель или врач могут добавлять свое мнение и рассказывать о своем личном опыте.
Общайтесь, делитесь советами и контролируйте свое здоровье!

Мнения читателей Климакс и спорт

О,спорт,ты жизнь!

У меня климакс начался в 50 лет.Мне было очень плохо.Я пробовала все таблетки микстуры и т. д.Тогда мне мама сказала хочешь дольше сохранить молодость,здоровье и красоту,а самое главное самочувствие,начни заниматься спортом и сразу поймешь.Здесь только важно,чтобы подобрать для себя индивидуально то, что тебе подходит какие виды и какой комплекс.Ведь это истина,что движение это жизнь!Я поверила маме,потому что она когда-то двигаясь победила болезнь и встала на ноги.Поэтому не надо откладывать в долгий ящик,начни заниматься спортом сегодня,начни жить!
Старожил
• Опубликовано: 2016-04-28 17:37:52
7 Комментарии пользователей
Добавить комментарий
Я с детства была слаба здоровьем. А после 30 лет перенесла воспаление почек. Врачи сказали - нужно береч спину, нельзя лыжи, бассейн. А я плюнула на все и пошла в поход в горы сплавляться по горной реке. Меня с головы до ног на порогах обливало ледяной водой, ноги и тело до поясницы мокрое. Но сколько радости и восторга! Через год пошла на узи а врачь и говорит - у вас с почками все в порядке. И так я до 45 лет ходила в горы, и пешком и по воде. В группе даже была иногда единственной женщиной. И сейчас бы не отказалась пойти. Слежу за своим здоровьем, принимаю биодобавки, климакс переношу легко.
Ответить
хорошо если в городе есть спортивный комплекс с бассейном.а если нет?
Ответить
Да я плавать, Роза, не умею. Вот в 50 лет кататься на велосипеде научилась, и то дело. А зимой - на коньках.
Ответить
Я согласна и чем раньше, тем лучше. Дочка у меня занимается спортивными танцами, после 3 родов. Ей 30 лет. невестки, активны, одна, уже в декрете, продолжает плавать, а младшая, бегает на лыжах. Наши дети будут такие же как мы. Удачи всем! Побежала свои 6 км.
Ответить
Насчет спорта полностью с Вами, Софья, согласна. И подбирать себе надо движения, чтобы не навредить, однако, это все равно не снимет приливы. Наверное к Вам менопауза пришла естественным путем, а нас здесь полно женщин с ранним хирургическим климаксом. Вот я, например, уж как спортом занимаюсь, а остеопороз с артрозом все равно наступают, все движения через боль и треск суставов.
Ответить
Татьяна,здравствуйте.Пишу с опозданием,но хочу Вам сказать,что у меня как и многих здесь женщин была хирургическая ампутация...плюс ко всему порваны связки в коленях,а наверное самое главное наша лень.Когда я пришла первый раз на занятия не могла присесть от болей в коленях,не могла спускаться по лестнице...и т.д.желание,труд и еще можно продержаться.Желаю Вам, Танечка,эдоровья!
Ответить
Татьяна! Вам бы плавать, не пробовали?
Ответить
мнения пользователей
7 Душица,мята,корень валерьяны. Народные средства
4 менопейс Применение фитопрепаратов
1 Ци-клим Приливы
10 3-Энерджи Климакс и секс
поздравляем С днем рождения
дариn@
Старожил
16 апреля
Аня
Гость
16 апреля
Nana
Участник
16 апреля
Елена
Старожил
16 апреля
ОЛЬГА
Постоянный участник
16 апреля
Контакты: info@klimaxhelp.ru