Мнения и опросы

Использование натуральных препаратов для лечения и профилактики различных расстройств и болезней – это осознанный выбор многих людей. В наши дни выбор необходимого фитопрепарата зависит от его фармакологических свойств и данных клинических исследований.

Любой зарегистрированный читатель или врач могут добавлять свое мнение и рассказывать о своем личном опыте.
Общайтесь, делитесь советами и контролируйте свое здоровье!

Мнения читателей Климакс и секс

опущение матки

Доброго всем дня и особенно здоровья !
Захотелось поделиться своей проблемой..,видимо беспокойство дошло до определенного предела.
Мне 46 лет и климакс уже 4 года,не скажу ,что климакс как-то особенно на меня влиял,по началу были какие-то симптомы,но я на них почти не обращала внимания.Вообщем с ним проблем особенных не было..,но вместе с ним мне ставили опущение матки,вначале ничего особенного не замечала,теперь очень неприятные ощущения инородного тела во влагалище,когда хочется в туалет особенно ,а опорожнишь мочевой пузырь все встает на место.Упражнения начала делать,но думаю ,что уже поздновато...,хотя маленький эффект есть.Очень не хочется на операцию ложиться,у меня 7-ми летний сын и 3-х летний внук на мне,времени почти нет на себя.Может кто-то поделится своими впечатлениями о такой же проблеме как опущение,может есть еще какие-то способы избавления от опущения или ослабления симтомов?
Спасибо.
Старожил
• Опубликовано: 2018-09-20 15:50:55
13 Комментарии пользователей
Добавить комментарий
Мне 47 лет,климакс протекает уже почти 4 года,сегодня врач гениколог предложила попить гармоны,говорит,что кости могут разлететься,что делать боюсь разнесет, да еще проблема с давлением,посовтуйте
Ответить
Прочитала однажды такой способ: Купить воздушный шарик, продолговатый (как большой кабачок). Надуть, расположить между ног, под влагалищем, и ходить постоянно каждый день. Укрепляет и подтягивает мышцы тазового дна. Сама не делала. Я подтянула мышцы случайно. Купила зимой тапочки-чуни. Размер был только 40-42, а у меня 39. И при ходьбе , чтобы не спадали, немного напрягала, видимо мышцы. Примерно через месяц увидела неожиданный результат.
Ответить
Девочки,хочу поделиться своим опытом.Мне 48 лет.С 22 лет,после вторых родов, мне ставили диагноз опущение матки.Но молодости свойственно надеяться на то,что проблема уйдёт сама, так как ты молода,красива и здорова.Всю жизнь занималась физкультурой.К 40 годам шейка матки стала выходить наружу.И вот год назад нашёлся доктор,который настоял на операции.Мне удалили матку(можно было и не удалять, но была небольшая миома,и.чтобы избежать проблем в дальнейшем.я согласилась на удаление),сделали пластику влагалища и теперь я как новенькая.Правда,после операции были некоторые неудобства -40 дней нельзя сидеть(но это из-за пластики влагалища).Через полгода опять вернулась к своему фитнессу,очень довольна и счастлива,что решилась на операцию.
Ответить
Вот и я склоняюсь к операции..,такие неудобства сейчас терплю.Настроение ужасное из-за этого,двигаюсь постоянно ,у кого маленькие дети поймут... А пластику каким способом делали,покупали "сетку" сами или по полису операция была полностью бесплатная...?И еще один вопрос напишите из какого вы города...,если конечно не секрет?
Ответить
Я из столицы Казахстана.У нас в Казахстане медицинская помощь( от самой простой до самой сложной) бесплатная.Выбираешь сам медучреждение и по гос.квоте оперируешься.Знаю,что сетку ставили,операция эндоскопическая.Как я жалею,что раньше не сделала,столько лет не решалась.Но, я не знаю сколько вам лет,матку лучше сохранить,если есть планы ещё иметь детей.
Ответить
Мне 46 лет,климакс уже 4 года,поздние роды не прошли бесследно.Скорее всего по осени тоже буду планировать операцию,качество жизни -врагу не пожелаешь,а упражнения дают временный эффект.Спасибо,что написали...,даже как легче стало.
Ответить
Что у меня тоже есть эта проблема, узнала на последнем приеме у гинеколога. Осмотр впервые был дискомфортным и болезненным. После чего я узнала эту новость.Доктор ограничилась общими рекомендациями, насчет тяжестей и т.п. До этого у меня был переезд, возможно, что подняла тяжелое и это спровоцировало. В одном она вселила уверенность, что лучше обойтись без операции,- матка поддерживает все остальные органы... Кто знает способы избавления от этой проблемы, напишите пожалуйста!
Ответить
Мне врач сразу стала про операцию говорить...,а именно про подтяжку,ну ,вот в чем проблема,если делать по обычному полису бесплатно,то они не церемонятся ,особенно если климакс,удаляют матку,а платно можно и просто подтянуть ее-а у нас это порядка 60 тысяч рублей стоит...,да и наркоз штука коварная.Я начала делать упражнения..,кратковременная помощь есть конечно,но уже думаю стадия не та..
Ответить
Есения, какие упражнения вы делаете? Про подтягивание в первый раз слышу, у вас кто-нибудь делал?
Ответить
Пройдите вот по этим ссылкам. http://rutube.ru/video/4bfda68477aeec9d90d5512e14b8dda5/ очень полезная http://vginekolog.ru/magazine/40-50/how-to-pick-up-fallen-uterus операция хорошая только дорогая очень. Зарядка при опущении матки включает упражнения по укреплению мышц влагалища и лечебную физкультуру по приданию тонуса лонно-копчиковым мышцам. 1. Упражнение под названием «Лифт» делается на спине. Ягодицы нужно начать плавно поднимать вверх, периодически задерживаясь на несколько секунд на разных расстояниях от пола. Таким образом, вы имитируете технику работы лифтовой кабины. 2. Упражнения сокращения. Нужно резко и очень сильно напрячь все мышцы в промежности. 3. Упражнение выталкивание. Нужно очень аккуратно и достаточно медленно потужиться, как вы это делаете вовремя опорожнения кишечника. 4. Упражнение медленного сжатия. Нужно на несколько секунд напрячь мышцы промежности. Сосчитайте до трех. Потом расслабьтесь и напрягитесь снова, но уже следует продержаться в течение пяти секунд. В следующий раз 10 секунд и так до двадцати. Расслабляйте мышцы промежности очень плавно и медленно. Опущение матки +упражнения для тонуса лонно-копчиковых мышц Перед тем, как начать упражнения, нужно разобраться, что такое лонно-копчиковая мышца. Для этого во время мочеиспускания приостановите процесс на несколько секунд. В это время вы почувствуете работу лонно-копчиковой мышцы. Первое упражнение включает в себя задержку мочеиспускания на несколько секунд. В это время нужно мышцами постараться сжать сфинктер мочеиспускательного канала. После окончательно закончите процесс мочеиспускания, выжав из себя все до последней капельки. Во втором упражнении лягте на пол. Руки необходимо положить вдоль тела. Ноги поднимите вверх и изобразите езду на велосипеде. В третьем упражнении сядьте на стул. Потом сделайте вдох и пытайтесь сблизить друг к другу ягодицы. Несколько секунд задержитесь в этом состоянии. После на выдохе расслабьте мышцы промежности и ягодиц. В четвертом упражнении встаньте в позу на четвереньки. Вдохните достаточно глубоко. Замрите на несколько секунд. После медленно выдыхайте воздух. В это время поднимайте ноги в такую позицию, чтобы ягодицы поднялись выше положения плеч. На несколько секунд замрите в этом положении. Потом вдохните и вернитесь обратно в исходное положение. В пятом упражнении нужно встать на колени, чтобы они находились немного шире плеч. Потом наклоните туловище вперед так, чтобы лоб коснулся пола. Руки положите вперед на пол. Так постойте пять минут. Когда будете вдыхать, то постарайтесь максимально выпятить ягодицы и промежность. На выдохе ягодицы следует расслабить и промежность напрячь.
Ответить
Есения, большое вам спасибо! Постараться стоит!
Ответить
Здравствуйте!У меня есть небольшое опущение. Гимнастика очень хорошо.А что еще надо делать, чтобы не опускалась дальше. Операцию мне физически не осилить.
Ответить
здесь только гимнастика ..,как альтернатива - только операция видимо..
Ответить
мнения пользователей
7 Душица,мята,корень валерьяны. Народные средства
4 менопейс Применение фитопрепаратов
1 Ци-клим Приливы
10 3-Энерджи Климакс и секс
поздравляем С днем рождения
Света
Постоянный участник
24 сентября
Елена
Гость
24 сентября
Надежда
Постоянный участник
24 сентября
люба
Постоянный участник
24 сентября
Ибраимова
Гость
24 сентября
Контакты: info@klimaxhelp.ru